철분제! 리포좀? 헴철비헴철? 변비가 또 생겼어요! 다양한 종류의 철분제 특히 우리아이들 먹기에 뭐가 좋은지 고민이 많다면 이렇게 골라보세요☺️

- 철분 흡수 리포좀, 헴철 > 마이크로캡슐 > 일반철
- 비타민C 흡수율을 고려한 비타민C 고함량 배합여부
- 비타민B 피를 만드는 조혈비타민 B6, B12 함량
- 활성형 엽산 5-MTHF으로 체내 즉각 활용 가능
- 원료사 철분, 비타민BC의 프리미엄 원료 사용
- 부원료 감미료, 합성 첨가물 함량확인
- 단가 1일 기준 철분 12mg 당 단가 (공구 및 쿠팡)
1. 철분 흡수율

아이들 철분 흡수를 위해 1포 권장량 12mg*이 지켜졌는지 확인해요 하지만 고함량이라도 일반 무기철은 흡수가 안되 변비가 엄청 잦아요
그래서 흡수율을 높이기 위해 리포좀 제형인지 헴철인지 혹은 마이크로캡슐코팅이라도 했는지 체크해보세요
| 리포좀 | 헴철 | 마이크로캡슐 |
|---|---|---|
| 나노 크기로 만들엇 세포막에 바로 흡수시킬 수 있어요 약사엄마의 최애 ONE PICK! | 식물성인 비헴철보다 동물성인 헴철이 흡수율이 높아요 하지만 가격이 비싸요 | 철분을 차폐해 비린맛과 위장장애를 줄였어요 나노단위의 리포좀보다 아쉬워요 |

*‘3~5세 유아의 한국인 영양소 섭취기준(2020년)’에 따른 1일 철분 권장(충분)섭취량이 평균 12mg예요 (상한 섭취량은 40mg로 권장만큼 섭취하면 한참 부족해요)

에너지 대사에 관련한 비타민 B군(B1, B2, B6, B12)가 권장 함량* 이상 들어간 제품 위주로 골라주세요|
다양한 수용성/지용성 비타민을 충족하도록 비타민 D3를 포함한 다른 비타민 종류가 2~3종류는 추가로 포함된 제품이 좋아요
종합비타민의 설계목적에 따라 아연함량을 조절하고 다양한 면역력에 좋은 부원료 (엘더베리, 커큐민, 퀘르세틴 등)을 배합한 제품을 선호해요
쑥쑥 자라는 아이들에게 필요한 미네랄을 유지시켜주는 1️⃣마그네슘 2️⃣구리 3️⃣셀렌 4️⃣망간 5️⃣크롬 등이 들어있는지 확인해주세요
정리본 내 비교영양제의 기재된 영양소 가짓수
📢[아빠의약속 면역비책 이뮨파파] 공동구매 OPEN (8/18-24)
어린이집 다니는 첫째, 둘째를 위해 매일 아침 챙기는 면역비책, 이뮨파파🤗!!
✅ 편식하는 아이들, 밥 잘안먹는 아이들, 감기 자주 걸리는 아이들에게 특히 추천드려요
✅ 우리아이 면역력을 올려주고 싶다면 가장 추천드리는 제품!!
압도적으로 많은 16 종류의 비타민과 미네랄이 꼼꼼히 권장량 배합되어 있구요.
⭐️ 면역력에 좋은 엘더베리, 베타글루칸
⭐️ 비염에 좋은 커큐민, 퀘르세틴까지 모두 들어있어요!!
이 1포에 다 들어있어 구성 배합이 정말 훌륭한 제품이에요
먹여보신 분들도 재구매를 늘 해주시고, 성분 꼼꼼히 따져보시는 분들도 많이 알아주시더라구요 ❤️
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2. 원료사 체크📝
DSM, 인데나사 등 세계적인 원료를 사용한 멀티비타민을 추천드려요 원료사를 명확하게 표기한 제품이라면 더 믿음이 가지요🤗
🍇엘더베리 : 안토시아닌과 항산화 물질이 풍부해 감기 예방과 기관지염증에 좋아요
🌿퀘르세틴 : 아이들 비염에 좋은 천연 성분이에요
💛커큐민 : 체내 염증을 가라 앉혀 간식 많이 먹는 아이들에게 좋아요
🍄베타글루칸 : 체내 면역 세포를 활성화해요
이 모든 부원료가 들어간 바로 이 제품 [우리아이 면역비책 이뮨파파] 키즈 멀티비타민으로 추천드려요 ✔️원료사 확실한 비타민과 미네랄 그리고 면역에 도움이 되는 부원료까지 착실하게 들어있더라구요
3. 쪼약의 추천비타민⭐
1️⃣ 면역비책 이뮨파파⭐⭐⭐
다른 제품들과 비교하면 압도적으로 많은 종류의 비타민과 미네랄‼️이 들어있어요 물론 양도 꼼꼼히 권장량 이상 배합되어 있어요
엘더베리, 퀘르세틴, 커큐민, 베타글루칸 등 면역력에 좋은 성분들까지 잘 들어있는것이 큰 장점이에요❤️(세계적인 회사로 좋은 원료를 사용했어요 (DSM社, 펜슈미트-함부르크社, 인데나社 등)
🍍 가루형태로 파인애플 맛이에요. 입에 바로 털어넣어줘도 잘먹고 요거트나 우유에 타서 주셔도 좋아요❤️
12개월36개월 하루 1/2포, 36개월 이후만6세 하루 1포, 만6세 이후 하루 2포 챙겨주세요
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4. 약국전용 비타민📌
약국용 비타민과 비교표
약국에서 인기많은 어린이 비타민들 이렇게 정리했어요
약국전용 비타민 펼치기
✅ *하루 2포가 기준 권장량인 제품이 꽤 있더라구요. 혹시 모르고 하루 1포만 먹이는 경우가 많은데 그러면 용량은 반으로 줄어들어요😭. 확인해보세요!
✅ 다양한 제품을 보고 비교분석하는 것을 좋아하는 쪼약사가 궁금한 점 있으면 상담드려요❤️❤️
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